00:05:30Penki desertai su jogurtu, kurie ištirpdys papildomus kilogramus ir suteiks jėgų
Žinios|Gyvenimo būdas
Sveika mityba
Visi įrašai
Sveika mityba – būtinų maisto medžiagų tinkamo kiekio suvartojimas. Pagrindiniai sveikos mitybos principai: įvairaus iš šviežių produktų pagaminto maisto vartojimas, saikingas jo kiekis, pakankamas vandens suvartojimas per dieną, greitojo maisto ir kenksmingų medžiagų vengimas. Sveika mityba leidžia užtikrinti gerą savijautą, pakankamą reikalingų maistingųjų medžiagų kiekį, palaiko energijos lygį, padeda išvengti sveikatos problemų bei ligų. Lapkričio 8-ąją minima Europos sveikos mitybos diena.
00:05:30
00:03:52Lietuvių pamėgtas kefyras turi vieną savybę, kurios daugelis net nežino
Žinios|Gyvenimo būdas
00:09:25Šokėjas Vytautas Mackonis prisipažino, kokią didelę klaidą daro savo mityboje
Žinios|Gyvenimo būdas
00:02:39Specialistė pataria, kas padės sumažinti cholesterolio kiekį organizme
Žinios|Gyvenimo būdas
00:04:05Atsargiai: atsisakę vienos rūšies maisto jausitės pavargę ir mieguisti
Žinios|Gyvenimo būdas
00:03:38Pučia pilvą ar skaudą skrandį? Specialistė įspėja, kur darote klaidą
Žinios|Gyvenimo būdas
00:02:21Mokyklose patrauklius valgiaraščius mokiniams kurs garsūs virtuvės šefai
Žinios|Lietuvos diena
00:03:56Valdžia rūpinasi sveika vaikų mityba, bet didesnio finansavimo skirti neketina
Žinios|Lietuvos diena
Ar gali sporto būti per daug? Specialistė atskleidė netikėtą faktą
Žinios|Gyvenimo būdas
Mitybos specialistės patarimai, kaip neapkrauti skrandžio per šventes
Laidos|Specialios transliacijos
Viso grūdo duona. Ką reikia žinoti?
Žinios|Gyvenimo būdas
Žmonės taps kyborgais, jeigu valgys nekokybišką maistą? (I)
Laidos|Pasaulis X
Kai maistas tampa nuodais: subliuškęs žaliavalgystės mitas (II)
Laidos|Pasaulis X
Virgulės gali padėti nustatyti ligas ir iš esmės pakeisti mitybą
Žinios|Gyvenimo būdas
„Namų daktaras“: visa tiesa apie dietas (I)
Laidos|Namų daktaras