Atsargiai: atsisakę vienos rūšies maisto jausitės pavargę ir mieguisti

Sveikos gyvensenos laidose „Sveiki įpročiai“ natūropatinės mitybos specialistė, knygos „Balansas kasdienybėje“ autorė Tautvilė Šliažaitė pataria, kaip koreaguoti savo mitybą ir gyvenimo būdą. Trečia laida tęsia ciklą apie angliavandenius: specialistė pataria, ar verta jų visai atsisakyti, kokius geriau rinktis ir kokią naudą jie teikia mūsų organizmui.