Norite dailių kojų? Nesudėtingi pratimai prie sienos padės

Asmeninis treneris Andžej Gunevič pademonstravo nesudėtingą pratimą, norintiems turėti gražias ir tvirtas kojas, o jį atlikti galima tiesiog namuose prie sienos. Šis pratimas didina ištvermę ir degina riebalus, jo metu būtina taisyklingai kvėpuoti. Lrytas.tv per savaitę savo žiūrovams parodys du „Man sporto negana“ reportažus. Jie pasirodys pirmadieniais ir ketvirtadieniais. Sekite naujienas Lrytas.tv ir visų asmeninių trenerių „Facebook“ paskyrose, o klausimus treneriams užduokite elektroniniu paštu mansportonegana@lrytas.lt.