Keturi pratimai: kaip pasiekti trokštamą „six packą“

, Juozas Skara

2016-11-16 15:51, atnaujinta 2016-12-12 08:20

Europos klasikinio kūltūrizmo čempionas Deividas Dubinas pilvo presą treniruoja vieną-du kartus per savaitę. Du pratimai yra atliekami su svarmenimis, tuo tarpu kiti du su savo kūno svoriu. Asmeninis treneris taip pat pataria reguliuoti savo mitybą ir nepamiršti pailsėti, tada rezultatų bus galima pasiekti greičiau. Lrytas.tv per savaitę savo žiūrovams parodys du „Man sporto negana“ reportažus. Sekite naujienas Lrytas.tv ir visų asmeninių trenerių „Facebook“ paskyrose, o klausimus treneriams užduokite elektroniniu paštu mansportonegana@lrytas.lt.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.