Karo psichologas ramina dėl Ukrainos į paniką puolančius lietuvius: pasakė, kaip tvarkytis su kylančiu nerimu

Besitęsiant Rusijos agresijai Ukrainoje, o Lietuvoje įvedus nepaprastąją padėtį, gyventojai suskubo į parduotuves ir bankomatus. Prekybos centrai skaičiuoja iki penktadalio išaugusius pardavimus, o bankai didina pajėgumus užtikrinant grynųjų pinigų tiekimą. Karo baimė ir nežinomybė kamuoja kone kiekvieną lietuvį. Specialistai akcentuoja: su nerimu ir patiriamu stresu svarbu mokėti dorotis. Negalima pasiduoti panikai. Patarimais, kaip emociškai nepalūžti ir tvarkytis su emocijos, dalijosi karo psichologas Andrius Jurgaitis. Laidą „Nauja diena“ žiūrėkite kiekvieną darbo dieną 13:00 valandą per „Lietuvos ryto“ televiziją.