Pasakė, kokios spalvos daržoves valgyti, kad gautumėte pakankamai kalcio

Dažnas net nesusimąsto, kaip maistas gali prisidėti prie geresnės sveikatos, apsaugoti nuo ligų ar padėti kuo greičiau pasveikti. Susirgus bėgame pas gydytojus ir prisiperkame krūvą vaistų, tačiau yra ir kitas būdas, kuris gali padėti kiekvienam iš mūsų. Natūropatinės mitybos specialistė Tautvilė Šliažaitė pataria, kaip mitybos įpročiai gali padėti stiprinti imunitetą, išvengti ligų ir net padėti sveikti sergant. Kalbina Goda Prapuolenytė.