Paprasta taisyklė, kurios laikydamiesi būsite tikri: jūsų organizme baltymų tiek, kiek reikia

Natūropatinės mitybos specialistė, knygos „Balansas kasdienybėje“ autorė ir laidos „Sveiki įpročiai“ vedėja Tautvilė Šliažaitė paneigia populiariausius teiginius apie maisto derinimą. Pasak jos svarbūs yra visai kitokie mitybos principai, o prieš šimtą metų atsiradusi mada derinti maistą, tinkamiausia sergantiems, skrandžio ar virškinimo problemų turintiems žmonėms. Visa tai mitybos specialistė pagrindžia argumentuotais teiginiais.