Specialistai pataria, kaip padėti sau, kai trūksta saulės šviesos

Saulės šviesos stygius išaugino poliklinikų pacientų skaičių – žmonės skundžiasi nuovargiu, prasta nuotaika, mieguistumu ir apatija. Medikai perspėja, kad numoti ranka į šiuos negalavimus nagalima, nes tai gresia rudenine depresija, kuriai gydyti gali prireikti rimtų vaistų.