Šventės – ne pasiteisinimas. Pratimai, kurie padės deginti kalorijas

Asmeninė trenerė Aušra Kuliešienė artėjančių didžiųjų metų švenčių proga parodė pratimus visam kūnui, kurių dėka ne tik neprarasite gražių kūno formų, bet ir paįvairinsite savo laiką. Trenerė taip pat davė patarimų, kokius patiekalus rinktis prie švenčių stalo. „Stenkitės valgyti mažiau bulvių, mažiau krakmolingų daržovių, vartoti daugiau vandens, išeikite pasivaikščioti“, – linksmų ir sportiškų švenčių linki A. Kuliešienė.