Efektyvūs pratimai nugarai: po trijų savaičių pamiršite skausmus!

Juozas Skara

2017-06-29 16:22, atnaujinta 2017-08-16 10:16

Fizinio ir energetinio kūno trenerė Nijolė Ratkevičienė ir jos sūnus, asmeninis treneris Paulius Ratkevičius pademonstravo šešis pratimus, kurie itin aktualūs žmonėms dirbantiems sėdimą darbą ar turintiems problemų su nugara. Atlikdami šiuos pratimus ne tik sustiprinsite savo kūną, bet ir atsikratysite nugaros skaumų bei jaustinės žvalesni.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija [email protected]
Pranešimai apie techninius nesklandumus [email protected]

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2023 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.