Vakarėlių siela Jonas Nainys išdavė, kokius pratimus atlieka kojoms stiprinti

Juozas Skara

2017-02-14 20:58, atnaujinta 2017-02-20 01:24

Asmeninis žvaigždžių treneris Paulius Ratkevičius pakeitė ne vieno žinomo lietuvio figūrą ir gyvenimo būdą. Nuo spalio mėnesio Europos lengvojo kultūrizmo kategorijos „Men's Physique“ čempionas P. Ratkevičius sporto salėje pradėjo treniruoti žinomą Lietuvoje didžėjų, „radistą“ Joną Nainį. Tris kartus per savaitę sportuojantis J. Nainys neketino sustoti net per Šv. Valentino dieną. Šįsyk P. Ratkevičius visą treniruotę paskyrė kojų treniruotei, o jos metu taikė tempimo pratimus. Projektas „Man sporto negana“ visus Lrytas.tv žiūrovus kviečia sportuoti kartu ir išbandyti šią kojų treniruotę patiems sporto salėje.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.