01:01:00
Geriausias pilvo preso pratimas: kaip jį atlikti taisyklingai?
, Oskaras Abramavičius, Juozas Skara
2016-08-24 14:13, atnaujinta 2016-12-12 06:52
Asmeninis fitneso treneris Paulius Ratkevičius atsako į žiūrovės klausimą. Miglė teiraujasi, kaip taisyklingai atlikti pratimą „lenta“ (angl. plank). „Lenta“ yra statiškas pratimas, tačiau jo metu dirba beveik visi kūno raumenys.
Naujausi įrašai
Visi įrašai01:01:00
00:38:18Merūnas Vitulskis – apie tai, prie ko jį yra privedęs pervargimas: „Tragedija“
Laidos|JOKIŲ FILTRŲ su Saugirdu Vaitulioniu
00:42:22I. Degutienė įvertino naująją koaliciją: „Ilgai neišsilaikys“
Žinios|Lietuvos diena
00:36:10Aptarė, kaip Europai atgrasyti Rusija: įvardijo, ko galime imtis kiekvienas iš mūsų
Laidos|Konferencija „Saugumo kodas“
Žiūrimiausi įrašai
Visi įrašai
Klausyk Lrytas.TV
Visi įrašai00:38:18Merūnas Vitulskis – apie tai, prie ko jį yra privedęs pervargimas: „Tragedija“
Laidos|JOKIŲ FILTRŲ su Saugirdu Vaitulioniu
00:42:22I. Degutienė įvertino naująją koaliciją: „Ilgai neišsilaikys“
Žinios|Lietuvos diena
