Gerinantiems kūno formas: kaip apgauti skrandį vakare?

, Juozas Skara, Oskaras Abramavičius

2016-08-10 17:11, atnaujinta 2016-12-12 06:40

Asmenis treneris Paulius Ratkevičius sulaukė skaitytojo laiško, kuris klausia, kaip maitintis vakare siekiant pagerinti kūno formas. Video siužete treneris pataria, kaip geriausiai valgyti mėsą, varškę, kad jaustumėtės sotūs. Jis taip pat atskleidė, kokiu būdu galima greitai pasisotinti į maisto produktus įberiant šiek tiek daugiau druskos.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.