Asmeninis treneris pataria: nugarą stiprinantys pratimai

Juozas Skara, Oskaras Abramavičius

2016-08-05 09:55, atnaujinta 2016-12-12 06:35

Kaip taisyklingai atlikti traukas, kad dirbtų nugaros raumenys? Atliekant šiuos pratimus itin svarbu taiksyklingai laikyti pečius. Šis patarimas aktualus tiek dirbantiems su treniruokliais, svoriais ar darant prisitraukimus. Jeigu turite dar klausimų treneriui Pauliui Ratkevičiui – apie mitybą, sportą ar meditaciją – siųskite juos elektroniniu paštu paulius.ratkevicius@lrytas.lt.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.