Psichologas pataria: pažadai pasikeisti – misija įmanoma?

Būti tiesiog savimi dažnai neužtenka: vienas svajoja pakilti karjeros laiptais, kitas - numesti svorio, trečias - susirasti antrąją pusę. „Labai daug pageidavimų ir pažadų pasikeisti atsiranda prieš Naujuosius metus. Sveikinu visus, kurie suformulavo pageidavimų sąrašą, bet turiu nuliūdinti – jei nežinote, kaip pasiekti rezultatų, savimi galite nusivilti dvigubai. Dar blogiau – neištesėjus pažadų sau, galite net patikėti, kad esate nevykėlis“, - paaiškina psichologas Tomas Lagūnavičius. Kaip įvykdyti sau duotus pažadus? Kodėl privalome stengtis pasikeisti, ir kaip tai gali pakeisti mūsų gyvenimą – sužinosite virtualioje konsultacijoje „Psichologas pataria“.