Dažnas nugaros skausmas gali tapti rimtų ligų priežastimi: specialistas atskleidė, kaip to išvengti

Nugaros skausmas yra vienas labiausiai paplitusių skausmų visame pasaulyje. Turbūt kiekvienas esame patyrę ūminį nugaros skausmą, tačiau labai didelė dalis žmonių kenčia ir nuo lėtinių skausmų. Šiandien „Sveikatos ekspertų“ laidoje kineziterapeutas Aurimas Juršėnas atsakys, kaip suprasti, kad atėjo laikas kreiptis į specialistą bei parodys keletą pratimų, kurie padės išvengti nugaros skausmo.