Tik dabar pradėjusiems tobulinti figūrą vasarai – trenerio patarimas: persistengus gresia problemos

Lrytas.tv ir Ringailė Šiupšinskaitė

2023-04-22 12:00

Sveika gyvensena susideda ne tik iš subalansuotos mitybos, bet ir fizinio aktyvumo. Kaip išlaikyti dailias kūno linijas nesužalojus savęs nei fiziškai, nei emociškai, kaip rasti motyvacijos sportuoti ir kaip tai daryti taisyklingai – dalijasi aštuonerius metus asmeniniu sporto treneriu dirbantis Andrius Česnauskas. Jis atkreipė dėmesį į dažniausiai daromas klaidas bei pažymėjo – kūnu reikia rūpintis nuolatos.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.