Kuksando pamokų ciklas pravers kiekvienam: įvertinkite, ar kvėpuojate teisingai

Portale lrytas.lt prasideda kuksando meistro Algirdo Kumžos pamokų ciklas, kuriame jis papasakos apie kuksando kvėpavimą, judesį, mitybą, akupresūrą. Kalbins garsius gydytojus, sportininkus ir mokslininkus. Šis, pirmasis vaizdo įrašas skirtas kvėpavimui. Jame išgirsite, kaip įvertinti savo kvėpavimą, suprasti, kuo jis geras ar blogas. A.Kumža yra kuksando meistras, populiarių knygų autorius, buvęs ambasadorius. Su tūkstantmete korėjiečių praktika kuksando jis susipažino prieš penkiolika metų, kai Tibete sutiko garsiausią šios praktikos meistrą Jin Mok. A.Kumža daugelį kartų lankėsi Korėjos kuksando centruose, išlaikė tarptautinio mokytojo egzaminą. Lietuvoje jis su žmona Toma ir meistru iš Pietų Korėjos Jin Mok įsteigė Kuksando akademiją, kuri moko šios praktikos ir rengia mokytojus.