Tūkstantmetis korėjiečių mokymas kuksando apima ne tik mankštą, gyvenimo būdą, bet ir mitybos įpročius. Nacionalinio kuksando centro įkūrėja ir kuksando mokytoja Toma Kumžienė dalinasi praktiškais patarimais, kaip korėjiečių patarimus galime pritaikyti kiekvienas asmeniškai.