Neįtikėtinas būdas numesti svorio: svarbu ne ką, o iš ko valgote

Laidoje „Sveiki įpročiai" natūropatinės mitybos specialistė Tautvilė Šliažaitė šįkart kalba ne apie tai, kokius produktus rinktis, o kokių atsisakyti, bet apie indus, iš kurių valgote. Pasirodo, tinkamai pasirinkus lėkštes, ne tik ugdysite sveikus įpročius, bet ir numesite svorio.