Specialistė įvardijo 3 priemones, kaip sumažinti stresą ir būti laimingesniais

Lrytas.tv

2018-12-22 10:54

Natūropatinės mitybos specialistė, knygos „Balansas kasdienybėje“ autorė Tautvilė Šliažaitė laidose „Sveiki įpročiai“ pataria, ką pakeisti savo mityboje tam, kad jaustumėmės geriau ir sveikiau. Itin greitas gyvenimo tempas, darbai ir rūpesčiai vis daugiau žmonių priverčia dažniau jausti stresą ir nerimą. Pasirodo, tereikia žinoti tris priemones, kurios gali šiek tiek sumažinti šiuos simptomus ir leisi mums jaustis laimingesniais.

Naujausi įrašai

Žiūrimiausi įrašai

Klausyk Lrytas.TV

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija [email protected]
Pranešimai apie techninius nesklandumus [email protected]

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2022 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.