Mitybos specialistė atskleidė, kurie angliavandeniai kenkia, kurie – naudingi

Naujoje laidoje „Sveiki įpročiai“ natūropatinės mitybos specialistė ir knygos „Subalansuota kasdienybė“ autorė Tautvilė Šliažaitė dalinasi paprastais patarimais, kaip maitintis sveikiau, bet nekankinti savęs, rinktis savo organizmui naudingesnius produktus. Pirmoje laidoje Tautvilė paneigia mitus apie angliavandenius – kurių reikia, o kurių reikėtų atsisakyti.