Euras nepatinka ar tiesiog liūdna? Tai padės lavinti pozityvumą

Ne paslaptis, kad daugumai iš mūsų gyvenime tikrai trūksta džiaugsmo ir energijos, o pasaulis atrodo juodai baltas. Tačiau pagalvokime, kas nutiktų, jeigu pozityvumo turėtume daugiau? Būtų geresnė mūsų nuotaika, santykiai su aplinkiniais, taptų lengviau atlikti užduotis darbe. Tačiau lavinti pozityvumą kiekvienas turime pradėti nuo savęs. Paprastus būdus, kaip tai daryti, atskleidžia psichologė, Egu.lt lektorė Irma Reinikienė.