4 žingsniai norintiems atsikratyti priklausomybių

Ar žinote, nuo ko esate priklausomas? Šiais laikais priklausomybių turi beveik kiekvienas žmogus. Vieni negali gyventi be interneto, kitiems nuolat reikia rizikos, adrenalino, treti yra linkę į darboholizmą. Priklausomybė gali išsivystyti nuo bet ko. Vis tik problema dažniausiai yra ne pati priklausomybė, o tai, kas ją sukelia. Pasak psichologijos mokslų daktaro, Egu.lt lektoriaus Mariaus Daugelavičiaus, norint atsikratyti priklausomybių, būtini keturi pagrindiniai žingsniai.